Послуга - Членство в спортивному клубі «Сила Руху» -Квартальний абонемент на 1 місяць. «СТАРТ»
ХІТ
ВЕТЕРАНСЬКИЙ СПОРТ
Модель: «СТАРТ»
1 500.00 грн.
ДЕТАЛІ ТА ОПИС
Членство в спортивному клубі - «СТАРТ» це - квартальний абонемент на 1 місяць для людей, які прагнуть підтримувати фізичну активність, отримати доступ до спортивних програм, консультацій фахівців та можливостей для відновлення.
Доступ до онлайн програм
Учасник клубу отримує доступ до 4 онлайн програм у власному кабінеті на весь період дії абонементу.
- Run Energy - Енергія, кардіо та витривалість
- Urban Motion - Біг та функціональні тренування
- Витривалість 360 - Розвиток витривалості та дихання
- Місто Біжить - Бігові тренування у ритмі міста
Доступ до курсів залишається активним протягом всього терміну дії абонементу.
Спортивне відновлення
У вартість абонементу входить 1 сесія спортивного відновлення з професійним масажистом.
м. Київ, вул. Чорних Запорожців, 14А, каб. 317
- Відновлювальний спортивний масаж
- Реабілітаційний масаж після фізичних навантажень
- Масаж для відновлення м'язів та рухливості
- Використання дошки Євмінова та тренажерів Євмінова в рамках відновлення
Реабілітолог та фізичне відновлення
Учасник отримує 1 практичне заняття з реабілітологом онлайн або офлайн за попереднім записом.
Україна, м. Київ, вул. Чорних Запорожців, 14А, каб. 217
- Оцінка фізичного стану
- Практичні рекомендації щодо відновлення
- Рекомендації щодо фізичної активності та вправ
⏰ Реабілітолог працює: Пн-Пт з 14:00 до 20:00. Сб-Нд - за попереднім записом.
Онлайн фітнес тренування
Фітнес тренування проводяться у форматі онлайн занять.
- Онлайн тренування щочетверга
- Функціональні вправи
- Розвиток мобільності та витривалості
⏰ Графік: кожний четвер о 14:00
Доступ до фітнес кімнати
Учасники клубу отримують доступ до фітнес кімнати №217.
- Лава для жиму до 160 кг
- Бігова доріжка
- Велотренажер
- Орбітрек
- Турнік та бруси
- Фітнес зона для ЛФК та функціональних вправ
Після підтвердження абонементу учаснику надається безключовий доступ та одноразовий пароль для входу до приміщення.
Консультація нутриціолога
Учасник отримує 1 онлайн консультацію з нутриціологом.
- Базові рекомендації щодо харчування
- Поради щодо режиму харчування при фізичних навантаженнях
- Рекомендації щодо відновлення та спортивної активності
Спортивний інвентар
Учасники клубу можуть отримати спортивний інвентар для використання під час тренувального процесу відповідно до наявності та умов клубу.
- Спортивні аксесуари для тренувань
- Інвентар для функціональних вправ
- Додаткове обладнання відповідно до наявності
